Расписание на 2019-2020 учебный год
Планируемые результаты освоения программы
Специфика дошкольного детства не позволяет требовать от ребенка дошкольного возраста достижения конкретных образовательных результатов и обусловливает необходимость определения результатов освоения образовательной программы в виде целевых ориентиров.
Целевые ориентиры дошкольного образования, представленные в ФГОС ДО, следует рассматривать как социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка. Это ориентир для педагогов и родителей, обозначающий направленность воспитательной деятельности взрослых.
Группы 3-4 года (первый год обучения):
дети знакомятся с правилами поведения в бассейне, на воде; с раздевалкой, душевой, чашей бассейна, оборудованием и игрушками;
знают о пользе занятий плаванием, о свойствах воды;
входят в воду самостоятельно, окунаются, приседая;
ходят по дну друг за другом, держась за руки и самостоятельно;
ходят, бегают, прыгают, помогая себе гребковыми движениями рук;
задерживают дыхание на вдохе, как на суше, так и в воде;
погружают лицо в воду, погружаются в воду с головой, открывают глаза в воде;
начинают осваивать вдох и выдох на поверхности воды, в воду;
осваивают движения ногами (свойственные стилю кроль);
выпрыгивают из воды как можно выше;
начинают осваивать игры, эстафеты, развлечения на воде.
Группы 4-5 лет (второй год обучения)
дети знают и выполняют правила поведения в бассейне, в т.ч. во время занятия, во время душа;
у детей сформировано представление о значении плавания, о влиянии плавания на организм человека;
учатся ориентироваться под водой, доставая со дна различные предметы: игрушки, геометрические фигурки и др;
дети совершенствуют навык в выполнении выдохов в воду;
учатся скольжению на груди и на спине без поддерживающих средств с задержкой дыхания и выдохом в воду;
выполняют упражнения всплывания и лежания на воде без поддерживающих средств;
выполняют движения руками и ногами различными способами на суше и в воде без поддерживающих средств;
совершенствуют плавание удобным для себя способом, увеличивая при этом проплываемые расстояния;
учатся различным спускам в воду с бортика бассейна: спадам вводу, сидя на бортике, вниз ногами; учатся прыжкам вниз ногами из положения приседа на бортике; спадам в воду вниз головой, из положения сидя на бортике;
ходят по дну с выполнением движений руками брассом, дельфином, кролем на груди и кролем на спине;
двигают руками брассом, дельфином, кролем на груди и кролем на спине в скольжении со вспомогательными средствами и без них;
двигают ногами с плавательной доской, со вспомогательными средствами и без них кролем, дельфином, брассом с задержкой дыхания, выдохом в воду, произвольным дыханием;
плавают облегченными, неспортивными и спортивными способами с задержкой дыхания, произвольным дыханием, выдохом в воду;
плавают удобным для себя способом, со вспомогательными средствами и без них, постоянно увеличивая расстояние;
выполняют контрольное плавание на максимально возможное расстояние;
Группы 5-6 лет (третий год обучения)
дети могут самостоятельно подобрать одежду для плавания, оценить свою плавательную подготовленность;
знают особенности способов плавания (какой самый быстрый, как лучше плыть на дальность);
владеют простейшими сведениями из истории плавания;
знают простейшие специальные упражнения «пловца»;
выполняют скольжение на груди на дальность;
ныряют на дальность с доставанием игрушек со дна;
выполняют спады в воду из различных положений: сидя, в глубоком наклоне;
выполняют упражнения «по элементам» и в отдельных сочетаниях на овладение спортивной техникой плавания, в т.ч. со вспомогательными средствами;
плавают при помощи движений руками брассом, дельфином, кролем с выдохом в воду, в т.ч. со вспомогательными средствами;
владеют движениями ног кролем, дельфином, брассом с выдохом в воду, в т.ч. со вспомогательными средствами;
плавают различными способами с выдохами в воду, с выполнением поворотов, в т.ч. со вспомогательными средствами;
выполняют упражнение «отдых на воде» в течение 10 -15 сек;
выполняют скольжение на груди и на спине 3-4-5 м;
выполняют выдохи в воду;
плавают со сменой способов, не касаясь дна и стенок бассейна;
скользят на груди с опорой на плавательную доску.
Группы 6-7 лет (четвертый год обучения)
дети знают об оздоровительном и прикладном значении плавания;
у детей сформированы представления о водных видах спорта;
проплывают максимальные расстояния, в т.ч. с переворотами из положения на груди в положение на спине и наоборот;
при нырянии в длину собирают игрушки со дна;
могут оценить свою плавательную подготовленность и рассказать о занятиях по плаванию;
скользят на груди: без опоры с работой ног, как при плавании способом кроль, и без работы ног; с движениями рук с задержкой дыхания и поворотом головы для вдоха;
скользят на спине: лежа на спине, руки вдоль туловища/ руки вверх; с работой ног; отталкиваясь от дна двумя ногами; скользят, сочетая движения рук и ног;
плавают кролем на груди и спине: при помощи одних ног; без выноса рук из воды; облегченным кролем на груди с выдохом в воду; согласовывая работу рук и ног у неподвижной опоры, с опорой на плавательную доску, в скольжении;
прыгают в воду: из положения стоя («солдатик», «падающая звезда», «бабочка») ; в группировке («мячик», «рыба – шар») ; прыжки в воду головой вперед из положения сидя на бортике бассейна;
играют со скольжением и плаванием в такие игры, как: «Буксир», «Караси и карпы», «Кто лучше? », «Торпеда», «Прыжок дельфина», «Зеркало», «Море волнуется», «Быстрая стрела», «Перевези игрушку», «Гонка катеров»; играют в игры с элементами водных видов спорта: «Раз, два, три – за мной повтори», «Озорные лягушата», «Веселая игра» и др.
В программе выделена закономерность поэтапного формирования соответствующих навыков плавания на основе использования системы упражнений и игр.
